Juoksuharkat
Ilmoittaudu mukaan energisiin juoksuharkkoihin!
Aloitamme 25.3 Cooperin testillä ja kokoonnumme yhteensä kymmenen kertaa eri teemoilla aina toukokuun loppuun! Ilmoittautuminen sähköpostitse: aaviotraining@gmail.com. Ilmoittautuminen viimeistään 22.3. ja mikäli mukaan ilmoittautuu vähintään viisi treenaajaa, niin ryhmä toteutuu.
Hinta: 122€ (sis alv 24%)
Sisältää 10 treenikertaa muun muassa:
- Cooperin testi alussa ja lopussa
- yhteislenkit
- polkujuoksu
- mäkitreenit
- juoksijan lihaskunto ja huolto
